Cuatro Flores para el Estrés
Wednesday, 2 de November de 2022
El estrés es una respuesta natural del cuerpo de una persona cuando está expuesta a varias situaciones que superan sus recursos y su habilidad para superarlas. Muchas veces el estrés se puede ver reflejado en la salud física y emocional de la persona que lo padece. En este artículo te dejamos saber cómo el cannabis medicinal puede ayudarte a manejar los niveles de estrés, así que si estás en búsqueda de información relacionada a las mejores flores para el estrés, continúa leyendo.
Tabla de contenido
¿Qué es el estrés?
- El estrés es una reacción fisiológica que se presenta cuando una persona experimenta un estado de tensión nerviosa debido a factores laborales, personales o situaciones traumáticas. Esto provoca una serie de reacciones físicas y emocionales como ansiedad, dolor de cabeza y pecho, insomnio, entre otras.
- Existen varios tipos de estrés como:
- Estrés general: son reacciones fisiológicas en determinadas situaciones causadas por situaciones de la vida cotidiana y en cierta medida pueden ser superadas por la persona.
- Estrés patológico: cuando el estrés se considera intenso y dura periodos prolongados, causando problemas físicos y psicológicos. Este tipo de estrés puede transformarse en un estrés crónico y provocar crisis de llanto, depresión, y diversas afecciones físicas.
- Estrés post-traumático: este estrés se presenta luego de que una persona ha vivido algún tipo de suceso traumático, como un accidente de tráfico o un desastre natural. Como respuesta a esto, la persona puede tener pensamientos aterradores con frecuencia, relacionados a esa situación traumática.
¿Qué efectos causa el estrés en la salud?
El estrés tiene gran impacto en la salud y se torna significativo tanto en el aspecto físico como en el emocional. Estos pueden ser algunos síntomas del estrés:
- Depresión y ansiedad
- Fatiga
- Problemas de concentración
- Dolor de cabeza
- Problemas con el corazón
- Insomnio
- Resfriados y gripe
- Irritabilidad y enojo
- Problemas estomacales y gastrointestinales
¿Qué causa el estrés?
- Empleo: Situaciones cotidianas en el lugar de trabajo pueden provocar estrés debido a factores como: desempleo, ingreso, cansancio, presión laboral, entre otras.
- Finanzas: para las personas el dinero es una necesidad y enfrentar dificultades como cuentas por pagar, compra de alimentos, rentas, entre otros, pueden crear en las personas estés ante la dificultad de supervivencia.
- Eventos o desastres naturales: los desastres naturales se pueden presentar como eventos traumáticos y causar grandes impactos en la vida de una persona debido a la posibilidad de que concluyan en pérdida de vidas, viviendas y comunidades.
- Relaciones y familia: en situaciones de familia, amigos o relaciones a veces se puede presentar la separación, la soledad e incluso la responsabilidad de cuidar de un familiar, este puede pueden generar estrés y afectar la salud física y emocional.
¿Cómo el cannabis ayuda con el estrés?
- Cuando las personas están estresadas, producen más cantidad de la hormona llamada cortisol. Cuando el cuerpo humano se cura, la inflamación se convierte en una respuesta al estrés. A corto plazo, el estrés y la inflamación pueden ser muy útiles. Sin embargo, el estrés y la inflamación a largo plazo descomponen los tejidos y deterioran el sistema inmunitario. Entre el 75% y el 90% de las enfermedades humanas están relacionadas con la activación del sistema de estrés del organismo. En medio de un brote viral, un sistema inmunológico deteriorado no es lo ideal. He aquí cómo puedes utilizar el cannabis para vencer el estrés y la ansiedad y mantener la homeostasis que el estrés rompe.
- El uso de cannabinoides para la relajación es conocido por muchos, especialmente a través de la vía inhalada, pero no se podía afirmar que el cannabis ayudara a reducir el estrés hasta que empezaron a publicarse los primeros estudios.
Las Mejores Flores para el insomnio
Cookies N' Chem
- Potencia de THC: Ronda entre 24% a 26%
- Combinación de terpenos: Mirceno, Limoneno, Cariofileno
- Descripción: es una cepa híbrida índica dominante con beneficios y sabores fuertes, aclamada entre pacientes experimentados. La mente será quien reciba los beneficios inmediatos para luego ser distribuidos por todo el cuerpo.
- Síntomas que alivia: náusea, pérdida de apetito, dolor crónico, fatiga crónica y estrés crónico
- Efectos que brinda:
- Estado de euforia
- Estado de calma
- Cosquilleo relajante
- Sedación
Dream Catcher
- Potencia de THC: Ronda entre 26% a 28%
- Combinación de terpenos: Pineno, Mirceno y Cariofileno
- Descripción: cepa perfecta para los que requieran propiedades relajantes fuertes. Su fuerza es combinada con sabor a frutas frescas como Blueberry.
- Síntomas que alivia: estrés crónico, insomnio, depresión, migrañas o dolores de cabeza y ansiedad crónica
- Efectos que brinda:
- Efectos relajantes
- Sensación de euforia
- Somnolencia
- Bloqueo de sofá
Raindance
- Potencia de THC: Ronda entre 24% a 26%
- Combinación de terpenos: Trans- Nerolidol, Mirceno, Linalool
- Descripción: esta cepa ofrece un beneficio cerebral placentero y abarcador. Se puede usar para tratar dolor, ansiedad, depresión y espasmos musculares después de haber pasado un largo día.
- Síntomas que alivia: dolor crónico, la depresión, los espasmos musculares y el estrés o la ansiedad crónicos.
- Efectos que brinda:
- Afluencia de energía feliz
- Motivación/Inspiración
- Estado cerebral eufórico
Golden Nugget
- Potencia de THC: Ronda entre 25% a 27%
- Combinación de terpenos: Terpinoleno, Mirceno, Limoneno
- Descripción: esta cepa ofrece una ráfaga de energía que te dejará estimulado. Un sentimiento instantáneo de motivación, creatividad y determinación te ayudarán con alguna tarea que requiera todo de ti. Sus beneficios corporales llegan profundamente haciendo que perduren mucho tiempo.
- Síntomas que alivia: calambres o espasmos musculares, dolor crónico, insomnio y estrés o ansiedad crónicos
- Efectos que brinda:
- Estado cerebral eufórico
- Impulso sustancial del estado de ánimo
- Sensación de inspiración creativa
- Bloqueo de sofá
- Cuando las personas están estresadas, producen más cantidad de la hormona llamada cortisol. Cuando el cuerpo humano se cura, la inflamación se convierte en una respuesta al estrés. A corto plazo, el estrés y la inflamación pueden ser muy útiles. Sin embargo, el estrés y la inflamación a largo plazo descomponen los tejidos y deterioran el sistema inmunitario. Entre el 75% y el 90% de las enfermedades humanas están relacionadas con la activación del sistema de estrés del organismo. En medio de un brote viral, un sistema inmunológico deteriorado no es lo ideal. He aquí cómo puedes utilizar el cannabis para vencer el estrés y la ansiedad y mantener la homeostasis que el estrés rompe.
- El uso de cannabinoides para la relajación es conocido por muchos, especialmente a través de la vía inhalada, pero no se podía afirmar que el cannabis ayudara a reducir el estrés hasta que empezaron a publicarse los primeros estudios.
No olvides...
Recuerda que eres dueño de lo que te afecta o no, y muchas veces el stress nos lleva a situaciones negativas para nuestras vidas. Por eso, una balance entre actividades que te hagan sentir bien, como hobbies, consultas recurrentes con el médico y con la unión de productos naturales como el Cannabis medicinal, serán tu mayor herramienta para manejar el stress ahora y siempre.
